gigi-putih.liseer.comCara Memutihkan Gigi Secara Alami dan Cepat
Memiliki gigi putih dan bersih adalah impian banyak orang. Dengan menggunakan bahan-bahan alami, Anda bisa memperoleh gigi yang tampak lebih cerah tanpa harus mengeluarkan biaya besar. Berikut beberapa cara memutihkan gigi secara alami dan cepat yang bisa Anda coba:
1. Baking Soda
Baking soda adalah bahan alami yang sering digunakan untuk memutihkan gigi. Cukup campurkan sedikit baking soda dengan air, lalu gosokkan pada gigi menggunakan sikat gigi. Jangan lakukan terlalu sering, cukup 1-2 kali seminggu untuk mencegah kerusakan enamel gigi.
2. Kulit Jeruk atau Lemon
Kulit jeruk dan lemon mengandung asam yang dapat membantu mengangkat noda pada gigi. Gosokkan bagian dalam kulit jeruk atau lemon pada gigi selama beberapa menit, lalu bilas dengan air bersih.
3. Minyak Kelapa
Kumur dengan minyak kelapa selama 10-15 menit setiap pagi bisa membantu membersihkan plak dan noda pada gigi. Ini adalah metode alami yang lembut, cocok bagi Anda yang memiliki gigi sensitif.
Selain menggunakan bahan alami, memutihkan gigi juga bisa dilakukan dengan bantuan profesional di dokter gigi. Ada beberapa jenis treatment pemutihan gigi yang umum ditawarkan di klinik gigi, berikut adalah penjelasannya beserta kisaran harganya.
1. Bleaching Gigi
Bleaching gigi adalah metode populer untuk memutihkan gigi yang dilakukan di klinik gigi. Proses ini menggunakan gel pemutih khusus yang dioleskan pada gigi, biasanya mengandung hydrogen peroxide atau carbamide peroxide. Bleaching dilakukan dengan bantuan sinar laser atau LED untuk mempercepat proses pemutihan.
• Lama Proses: 1-2 jam, tergantung kondisi gigi
• Hasil: Langsung terlihat setelah satu kali treatment
• Kisaran Harga: Rp1.500.000 - Rp3.500.000 per sesi, tergantung klinik dan teknologi yang digunakan
2. Veneer Gigi
Veneer gigi adalah prosedur di mana dokter gigi menempelkan lapisan tipis dari bahan porselen atau komposit pada permukaan gigi. Veneer tidak hanya memutihkan, tetapi juga memperbaiki bentuk gigi yang kurang rapi. Prosedur ini bisa memberikan tampilan gigi putih cerah secara instan dan bertahan lama.
• Lama Proses: 2-3 kunjungan, tergantung jumlah gigi yang ditangani
• Hasil: Permanen dan tahan lama dengan perawatan yang baik
• Kisaran Harga: Rp2.000.000 - Rp7.000.000 per gigi, tergantung bahan dan klinik
3. Scaling dan Polishing Gigi
Scaling dan polishing adalah prosedur untuk membersihkan karang gigi dan noda-noda di permukaan gigi. Meskipun tidak secara langsung memutihkan gigi seperti bleaching atau veneer, prosedur ini dapat membuat gigi tampak lebih bersih dan cerah. Biasanya direkomendasikan sebagai langkah awal sebelum melakukan bleaching.
• Lama Proses: 30-60 menit
• Hasil: Gigi bersih dari plak dan karang gigi
• Kisaran Harga: Rp300.000 - Rp1.000.000, tergantung kondisi gigi dan klinik
4. Laser Whitening
Laser whitening adalah salah satu metode pemutihan gigi modern. Proses ini mirip dengan bleaching, namun menggunakan teknologi laser untuk meningkatkan efektivitas gel pemutih yang digunakan. Laser whitening sering kali lebih cepat dan menghasilkan warna yang lebih cerah dibandingkan metode bleaching biasa.
• Lama Proses: 1 jam
• Hasil: Tampak lebih putih dalam satu kali sesi
• Kisaran Harga: Rp2.500.000 - Rp6.000.000 per sesi, tergantung klinik dan peralatan yang digunakan
Tips Memutihkan Gigi dengan Bahan Alami
Menggunakan bahan alami untuk memutihkan gigi adalah pilihan yang aman dan ekonomis. Berikut beberapa tips yang bisa Anda coba di rumah:
• Strawberry dan Baking Soda: Kombinasi strawberry yang mengandung asam malat dengan baking soda dapat membantu menghilangkan noda pada gigi. Tumbuk strawberry dan campurkan dengan sedikit baking soda, lalu gosokkan pada gigi secara perlahan.
• Arang Aktif: Arang aktif dikenal mampu menyerap kotoran dan noda pada gigi. Basahi sikat gigi, celupkan pada bubuk arang aktif, dan sikat gigi selama 2 menit. Setelah itu, bilas hingga bersih.
• Cuka Apel: Kandungan asam dalam cuka apel bisa membantu membersihkan gigi. Namun, karena bersifat asam, gunakan hanya seminggu sekali dan jangan terlalu sering untuk menjaga enamel gigi tetap sehat.
Memutihkan Gigi dengan Baking Soda
Baking soda adalah bahan dapur yang mudah ditemukan dan efektif untuk memutihkan gigi. Berikut langkah-langkah memutihkan gigi dengan baking soda:
1. Campurkan 1 sendok teh baking soda dengan sedikit air hingga membentuk pasta.
2. Gunakan sikat gigi untuk mengoleskan pasta ini pada gigi.
3. Sikat gigi seperti biasa selama 1-2 menit, lalu bilas hingga bersih.
Baking soda bersifat abrasif, sehingga hanya perlu digunakan 1-2 kali seminggu agar tidak merusak lapisan enamel. Baking soda juga membantu menetralkan asam di mulut yang bisa menyebabkan gigi berlubang.
Cara Memutihkan Gigi Secara Alami dalam 1 Minggu
Ingin mendapatkan gigi yang lebih putih dalam waktu singkat? Anda bisa mencoba metode alami berikut yang cukup efektif dalam seminggu:
• Minyak Kelapa: Setiap pagi, kumur dengan minyak kelapa selama 10-15 menit untuk mengurangi noda dan plak pada gigi. Lakukan secara rutin selama satu minggu.
• Baking Soda dan Lemon: Campurkan sedikit baking soda dengan beberapa tetes lemon untuk membentuk pasta, lalu sikatkan pada gigi. Metode ini hanya boleh dilakukan 2-3 kali dalam seminggu.
• Daun Sirih: Mengunyah daun sirih juga bisa membantu membersihkan gigi dan mengurangi plak. Ini adalah cara tradisional yang efektif dan alami.
Dengan melakukan beberapa metode di atas secara rutin, Anda bisa melihat hasilnya dalam waktu satu minggu.
Manfaat Cuka Apel untuk Memutihkan Gigi
Cuka apel memiliki banyak manfaat untuk kesehatan, termasuk dalam hal memutihkan gigi. Kandungan asam alami pada cuka apel membantu menghilangkan noda pada gigi. Berikut cara aman menggunakan cuka apel:
1. Cuka Apel dan Air: Encerkan 1 sendok makan cuka apel dengan setengah gelas air. Gunakan campuran ini sebagai obat kumur selama 1-2 menit, lalu bilas dengan air bersih.
2. Frekuensi Penggunaan: Karena sifatnya yang asam, hindari penggunaan cuka apel setiap hari. Cukup gunakan seminggu sekali untuk menjaga lapisan enamel tetap sehat.
Cuka apel juga memiliki sifat antibakteri yang dapat membantu menjaga kesehatan mulut secara keseluruhan. Namun, selalu bilas mulut dengan air setelah menggunakan cuka apel agar asamnya tidak merusak enamel gigi.
Dengan bahan-bahan alami di atas, Anda dapat memperoleh gigi yang lebih putih dan sehat tanpa harus menggunakan bahan kimia keras.
